Other skills

Progressive Muscle Relaxation (PMR) according to Jacobson and Autogenic Training according to Schultz. Short forms and full versions.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Мотивационное интервью (МИ) по Миллеру и Роллнику: техники OARS, высказывания в пользу изменений, стимулирование готовности к переменам.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

德国四种法定医保资助的心理治疗取向对比：认知行为疗法、深层心理学取向心理治疗、精神分析、系统疗法 — 定向指南。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Основы терапевтической коммуникации: активное слушание, эмоциональное отражение, парафразирование, открытые вопросы и валидация.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Entrevista Motivacional (EM) según Miller y Rollnick: técnicas OARS, discurso de cambio y fomento de la preparación para el cambio.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Motivational Interviewing (MI) according to Miller and Rollnick: OARS techniques, change talk, fostering readiness for change.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

MBSR 正念减压基础、身体扫描与呼吸训练。基于 Jon Kabat-Zinn 的循证正念技术，适用于日常生活。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Основы MBSR, сканирование тела (боди-скан) и дыхательные упражнения. Доказательные техники осознанности по Джону Кабат-Зинну для повседневной жизни.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

MBSRの基本、ボディスキャン、および呼吸法。日常に活かすジョン・カバット・ジンによるエビデンスに基づくマインドフルネス技法。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

认知行为疗法：ABC模型、自动思维、识别认知扭曲以及填写思维记录表。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Fundamentos de MBSR, escaneo corporal (body scan) y ejercicios de respiración. Técnicas de atención plena basadas en la evidencia según Jon Kabat-Zinn para la vida cotidiana.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

结构化的6步骤流程，用于改进、改造或重构现有的流水线（pipeline）、独立项目文件夹、文档结构或软件技术栈。可调用为“pipeline optimizer”（针对整个主题流水线，例如软件、研究或游戏开发流水线）或“project-folder optimizer”（针对流水线内的独立项目文件夹，例如单个软件工具或论文项目）。触发于诸如“改进流水线X”、“优化技术栈”、“重构Y”、“改造”、“流水线重构”、“清理项目文件夹”、“改进文件夹结构”、“统一规范”、“文档整合”、“集成到现有系统”或针对既有结构的任何实质性干预等任务。提供既有资产调查、目的明确化、理想蓝图草图、差距规划、实证痛点识别以及使用全新的子智能体进行重新测试。防止并行标准、重复建设和流水线中断。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

史蒂芬·海斯（Steven Hayes）的接纳承诺疗法（ACT）：包含心理灵活性六大核心过程的 Hexaflex 模型。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Activación conductual para la depresión: romper el círculo vicioso, registro de actividades, planificación semanal y actividades basadas en valores.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

スティーブン・ヘイズによるアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）：心理的柔軟性の6つのコアプロセスを備えたヘキサフレックス・モデル。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

うつ病に対する行動活性化：悪循環の打破、活動のモニタリング、週間計画、および価値に基づく活動選択。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Terapia Cognitivo-Conductual: modelo ABC, pensamientos automáticos, identificación de distorsiones cognitivas y registro de pensamientos.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

ラッパーファイルを用いた段階的なファイル名変更。ハードブレイクのない名変更を実現 — 参照は使用を通じて自然に更新されます。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Renombrado evolutivo de archivos con archivos wrapper. Permite renombrar sin rupturas drásticas — las referencias se actualizan orgánicamente mediante el uso.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

文档需求分析：分析 docs/ 文件夹中的概念与需求文档，针对当前代码检查需求，并生成整合的差异报告。

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Análisis de requisitos de documentos: Analiza los documentos de concepto y requisitos en la carpeta docs/, verifica los requisitos con el código actual y crea un informe de diferencias consolidado.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Анализ требований к документации: Анализирует документы концепций и требований в папке docs/, проверяет требования на соответствие текущему коду и создает консолидированный отчет об отклонениях.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

Acceptance & Commitment Therapy (ACT) according to Steven Hayes: Hexaflex model with the six core processes of psychological flexibility.

The English summary is being prepared. Showing the original description.

8阶段开发周期：功能需求、现状检查、功能规划、前端实现、后端规划、后端代码、测试与用例。系统化软件开发的迭代框架。

The English summary is being prepared. Showing the original description.