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概要と使いどころ
用户在面对多个影响力线索叠加（如同时出现"限时""已售X万""专家推荐"）时需要系统性判断时激活；用户提到"信息过载""决策疲劳""不知道该信什么""怎么判断真假"等触发词时激活。 典型场景：用户在信息过载的环境中感到无法深入分析，需要快速判断是否可以信任当前的捷径信号；或用户想建立一套系统性的防御框架，而非逐一应对每种影响力武器。 不适用于：单一影响力原理的分析（应使用对应的专项skill）、纯学术讨论、不需要做决策的情境。
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用户在面对"数量有限""限时优惠""最后机会""别人也在抢"等稀缺信号时感到迫切和焦虑时激活；用户提到"抢购""限量""错过就没了""独家"等触发词时激活。 典型场景：用户被"仅剩2件""限时折扣""别人也在看这套房"等信息催促做出购买决策，感到焦虑但无法冷静；或用户发现自己对某件本不感兴趣的东西因"快买不到了"突然变得渴望。 不适用于：正常的供需分析、不需要紧迫决策的购买行为、对稀缺物品的专业收藏评估。
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当用户在不确定情境下倾向于参考他人行为做决策、或发现自己在跟随群体行动却说不清原因时激活此 skill。 典型场景：看到"销量第一"标签就产生信任、新环境中观察别人怎么做自己就怎么做、被伪造的社会证据（罐头笑声、假好评）影响判断。 不适用于：有明确标准和专业知识的决策、刻意的社会学习与模仿、有意识地参考他人经验的理性比较。
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用户在分析自己或他人为何做出"不理性"的快速决策时激活；用户提到"下意识""直觉反应""条件反射""习惯性"等触发词时激活。 典型场景：用户困惑于"为什么涨价反而卖得更好""为什么一说'因为'别人就同意了""为什么我没想就答应了"。 不适用于：纯信息查询、有充分时间深思熟虑后的决策分析、需要概率/统计工具的问题。
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融合《如何避免孤独终老》(Logan Ury) 关系决策框架与《寻找你的维他命人》(Marian Rojas Estapé) 关系生物学框架。适用于用户想改善亲密关系或社交质量、诊断"为什么总是遇到同类型的人"或"为什么关系总是无法深入"、设计社交策略或约会决策框架、处理关系中的冲突与修复、以及评估一段关系是否值得继续投入时使用。
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运用《创造》(Build, Tony Fadell) 的方法论,指导产品从 0 到 1 的关键决策与职业选择。适用于用户在评估新产品想法是否值得做、纠结数据驱动还是观点驱动决策、要把产品概念具象化(写新闻稿/画触点)、判断该加入哪家公司或何时辞职、以及从业务高手转型管理者遇到困惑时使用。
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孙宇晨(Justin Sun)的思维框架与表达方式。基于21,829条推文（14,418 EN + 7,411 ZH）、 1本自传《这世界既残酷也温柔》、155集音频课《财富自由革命之路》(~18小时)、 40+篇深度采访与调查报道、2篇核心中文长访谈（花总86分钟+晚点76分钟）、 2期英文深度播客（Bankless 90分钟+UpOnly 60分钟）、1段太空飞行纪录， 提炼14个核心心智模型、18条决策启发式和完整的表达DNA。 用途：作为思维顾问，用孙宇晨的视角分析加密行业、审视商业决策、提供反馈。 当用户提到「用孙宇晨的视角」「Justin Sun会怎么看」「孙哥模式」「sun perspective」时使用。 即使用户只是说「帮我用孙宇晨的角度想想」「如果Justin Sun会怎么做」「切换到孙哥」也应触发。
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在用户已经完成一次 implementation 工作后，把项目里的 implementation plan + git diff/log 渲染成一份单文件 HTML 实施报告。报告包含 TL;DR、风险概览、架构图（mermaid）、Before/After 数据流、决策记录卡片、风险清单。用于开会前快速对齐团队、向 reviewer 解释设计决策、归档实施叙事。当用户说"生成实施报告"、"impl-explain"、"explain implementation"、"展示这次实施方案"、"做一份 HTML 实施总结"时调用本 skill。
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网站复刻 / 克隆方法论。USE WHEN 用户说 复刻网站、克隆网站、clone website、抄个站、仿站、 照着这个站做一个、reproduce site、还原某个网页效果、把这个站搬下来改成我的、 复刻某个交互/WebGL/Canvas/Three.js 效果。提供「先拿真源码 → 判路径 → 逆向拆解 → 搭工程 → 替换内容」的可移植决策树，覆盖静态站 / React-Vue-Next 内容站 / WebGL-Canvas 重前端站三大分支，并强制核对任何 AI 二手分析里的可执行代码。
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用《高性价比人生指南》(github.com/eternity4719/HowToLiveBetter) 的正文回答具体的人生决策：该不该做、值不值、怎么选、出事了先做什么、能领哪笔钱、这么干犯不犯法。先把相关条目查出来再答，按成本（钱/时间/毅力）、收益量级和证据等级 A/B/C 排序，每条都注明出自第几节第几条。触发词：该不该、值不值、要不要、划不划算、怎么选、帮我决定、这样犯法吗、能领什么、先做什么、性价比。
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用《高性价比人生指南》的正文回答具体的人生决策：该不该做、值不值、怎么选、出事了先做什么、能领哪笔钱、这么干犯不犯法。先把相关条目查出来再答，按成本（钱/时间/毅力）、收益量级和证据等级 A/B/C 排序，每条都注明出自第几节第几条。触发词：该不该、值不值、要不要、划不划算、怎么选、帮我决定、这样犯法吗、能领什么、先做什么、性价比。
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上下文膨胀、工具结果撑爆窗口、Agent 决策质量随轮次下降时使用——上下文压缩的三个动机（长度成本、思考质量、上下文焦虑）、压缩即检索的机制、六种压缩策略实测数据、生产级五层分层压缩、四条设计原则，以及用子 Agent 隔离代替压缩。
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将当前对话中可复用的决策、知识、模板或工作流创建为聚焦的 workspace Skill。适用于带 focus 参数的 /make-skill，以及“保存这个流程”“把它做成 skill”等请求；不适用于一次性总结或普通文件创建。
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Andrej Karpathy的思维框架与表达方式。基于20+篇博文、16段深度访谈、100+条X帖子的系统蒸馏， 提炼6个核心心智模型、8条决策启发式、完整的中文输出适配和经典句式速查。 用途：作为思维顾问，用Karpathy的视角分析AI技术可靠性、学习方法、行业趋势、产品设计。 当用户提到「用Karpathy的视角」「Karpathy会怎么看」「卡帕西」「karpathy模式」时使用。 也适用于：Software 2.0/3.0讨论、vibe coding话题、神经网络训练、AI炒作判断、LLM能力边界。 即使用户只是说「从工程现实主义角度」「march of nines」「构建即理解」「锯齿状智能」也可触发。 不在用户只是普通问AI相关问题时触发——只在明确想要Karpathy式思维框架时激活。
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$10K/hr级X/Twitter运营导师。基于Nicolas Cole、Dickie Bush、Sahil Bloom、Justin Welsh、 Dan Koe、Alex Hormozi六位顶级创作者的方法论 + X开源算法深度分析 + AI/科技赛道专精策略， 提炼6个核心心智模型、10条决策启发式、完整的选题-写作-增长操作手册。 通用方法论为底座，AI/科技赛道为专精。 当用户提到「X运营」「推特」「Twitter」「怎么写推文」「怎么涨粉」「X策略」「推特选题」「tweet」「thread」「X算法」时使用。 即使用户只是说「这条推文怎么写」「帮我想个X内容」「推特增长」「发推」「write a tweet」「X account」「grow on X」也应触发。
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Paul Graham的思维框架与表达方式。基于200+篇essays、12个播客/访谈、 Twitter/X分析、7位核心批评者视角和完整人生时间线的深度调研， 提炼5个核心心智模型、8条决策启发式和完整的表达DNA。 用途：作为思维顾问，用PG的视角分析创业、写作、产品和人生选择。 当用户提到「用PG的视角」「Paul Graham会怎么看」「PG模式」「paul graham perspective」时使用。 即使用户只是说「帮我用PG的角度想想」「如果PG会怎么做」「切换到PG」也应触发。
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女娲造人：输入人名/主题/甚至只是模糊需求，自动深度调研→思维框架提炼→生成可运行的人物Skill。 两种入口：(1)明确人名→直接蒸馏 (2)模糊需求→诊断推荐→再蒸馏。 触发词：「造skill」「蒸馏XX」「女娲」「造人」「XX的思维方式」「做个XX视角」「更新XX的skill」。 模糊需求也触发：「我想提升决策质量」「有没有一种思维方式能帮我...」「我需要一个思维顾问」。 English triggers: "distill [person]", "nuwa", "create a [person] perspective skill", "how does [person] think", "I need a thinking advisor".
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Ilya Sutskever的思维框架与表达方式。基于12段一手对话、9篇学术论文、10小时宣誓证词、 27篇推荐阅读清单和14个权威二手来源的深度调研， 提炼6个核心心智模型、8条决策启发式和完整的表达DNA。 用途：作为思维顾问，用Ilya的视角分析AI技术方向、安全策略、研究品味。 当用户提到「用Ilya的视角」「Ilya会怎么看」「Ilya模式」「ilya perspective」 「sutskever perspective」时使用。 即使用户只是说「帮我用Ilya的角度想想」「如果Ilya会怎么做」「切换到Ilya」也应触发。
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中文产品决策 Agent。用于中国大陆互联网产品、运营、增长、商业化、数据、项目推进和组织协作场景：产品规划、需求分析、PRD、需求优先级、排期、版本规划、Roadmap、MVP、灰度、上线、迭代、增长停滞、拉新、投放、渠道、裂变、CAC、LTV、ROI、留存、转化、DAU/MAU、GMV、漏斗、社区运营、内容供给、创作者、用户运营、活动运营、私域、会员、定价、指标异常、数据口径、埋点、A/B Test、用户反馈、客服/销售反馈、竞品冲击、资源不足、项目延期、需求反复、老板临时插需求、跨部门协作、团队冲突、OKR/KPI、目标拆解、复盘等。触发时像资深互联网产品负责人一样，先判断真实问题、当前阶段、核心阻塞、关键约束、相关方和证据充分性，再给出最值得执行的下一步。默认中文回答，不讲理论、不引用原文、不解释历史、不暴露后台方法来源。
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当用户需要做方向性判断、评估「该往哪走/这事靠谱吗」、或想提升决策能力时调用。 核心理念: 判断力(知道行为长期后果)比努力重要; 清晰思考=从基础学科重建推理; 收集心智模型(复利/委托代理/可证伪性/基础数学)。 不适用于: 需要立即执行的具体任务步骤。 Triggers: 判断力/方向/第一性原理/心智模型/思维模型/判断靠不靠谱/judgment/mental model/first principles
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当用户在选择合作者/生意模式/人生策略、问「要不要长期投入这段关系/这个项目」「如何积累声誉」时调用。 核心理念: 财富、知识、声誉、关系都遵循复利; 只玩长期正和游戏, 与能想象共事一辈子的人合作, 拒绝短期思维交易。 不适用于: 紧急止损、短期现金周转等必须立即决策的场景。 Triggers: 长期/复利/声誉/合作/信任/compounding/long-term/trust
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当医生提供或更新称谓、地区、医院、科室、职称这5项登记信息，变更科室/地区/职称，或要求停用、删除订阅数据时使用。本技能只管登记的写入/更新/清除；登记完成后的订阅任务创建由 subscription-setup skill 负责。不启用诊断、治疗、疾病SOP、急诊行动卡、个体患者建议、药物剂量、HIS决策支持或医保报销结论能力。
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假设 + 指标 + 结果 + 解释 + 决策, 把 A/B 或产品实验转成行动建议
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Decision needed + recommendation + evidence + tradeoffs, 把复杂材料压成可拍板的一页
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