Points to the standalone module steuer-assistent: a local, offline-first receipt worksheet for German employee income-related expenses (Werbungskosten) -- record, sum to the cent, private ZIP export. Use this skill when Werbungskosten receipts should be prepared in a structured way -- with a clear boundary: not tax advice, no deductibility check, no creation or submission of a tax return (that happens via ELSTER or approved software).
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ellmos-ai/skills☆ 8Updated Oct 29, 2026
Dieser Skill sollte genutzt werden, wenn der User private oder halbformale E-Mails schreiben, beantworten, absagen, nachfassen, kürzen, umformulieren oder im eigenen Stil entwerfen lassen will, besonders bei Terminen, offiziellen Absagen, freundlichen Kurzantworten und kontaktabhängigem Ton. Profilanalyse erst bei einem konkreten Mail-Schreibauftrag starten.
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ellmos-ai/skills☆ 8Updated Oct 29, 2026
Router and protocol for reading and extracting web content. Decides first WHAT is needed (main text vs. structure vs. screenshot) and then WHICH tool available on the system delivers it. If nothing suitable is present, it recommends installing the web-scraper module.
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ellmos-ai/skills☆ 8Updated Oct 29, 2026
Meta-/Umbrella-Skill für die Familie „Therapie / Beratung". Kennt alle therapeutischen Skills (Stabilisierung, Methoden-Überblick, Gesprächsführung + deregistrierte Spezialverfahren) und leitet zum passenden weiter. Nutze diesen Skill, wenn unklar ist, welcher Therapie-/Beratungs-Skill passt, ein Überblick über die verfügbaren Verfahren gebraucht wird, oder eine Beratungs-/Krisensituation zuerst eingeordnet werden muss. Auch auslösen bei „welche Therapiemethode passt", „Beratung strukturieren", „Krise — was tun", „therapeutisches Vorgehen wählen".
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ellmos-ai/skills☆ 8Updated Oct 29, 2026
Verweist auf das öffentliche, anbieterneutrale Modul build-your-users-mind: ein datenschutzbewusstes Verfahren zum Aufbau eines empirischen Theory-of-Mind-Präferenzmodells eines autorisierten Nutzers aus dessen eigenen Interaktionsprotokollen. Verwenden, wenn eine zuständige Person ein Entscheidungsavatar-Profil erstellen, validieren, anbinden oder pflegen möchte, ohne das persönliche Profil oder seine Belege zu veröffentlichen.
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Structured creativity methods for idea generation: SCAMPER, Six Thinking Hats, Mind Mapping, Reverse Brainstorming, TRIZ, and Rapid Ideation.
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Barrido sistemático de errores con un valor objetivo escalado a la base de código, escalado por duplicación, seguimiento de áreas y verificación final. Se utiliza al ejecutar /bugsweep o cuando el usuario solicita una revisión sistemática de errores.
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Große Kandidatenlisten durch optionale Themen-Pfützen, Filterstufen und wiederholt neu gemischte Bündel schrittweise reduzieren. Nutzen, wenn der User Skills, Aufgaben, Ideen, Dateien oder andere Einträge gruppenweise auswählen, nach Merkmalen filtern oder nur innerhalb gemeinsamer Themenbereiche mischen will, ohne übrige Einträge endgültig zu verwerfen.
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MBSR-Grundlagen, Bodyscan und Atemübungen. Evidenzbasierte Achtsamkeitstechniken nach Jon Kabat-Zinn für den Alltag.
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Graduierte Exposition bei Angststörungen: Angsthierarchie, SUDs-Skala, Expositionsplanung und -begleitung. Nur Psychoedukation, keine Durchführung.
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Motivational Interviewing (MI) nach Miller und Rollnick: OARS-Techniken, Change Talk, Veränderungsbereitschaft fördern.
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Comparison of the four guideline-approved psychotherapy approaches in Germany: Cognitive Behavioral Therapy, Psychodynamic Therapy, Psychoanalysis, Systemic Therapy — Orientation guide.
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Verhaltensaktivierung bei Depression: Den Teufelskreis durchbrechen, Aktivitätsprotokoll, Wochenplanung und wertebasierte Aktivitäten.
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Acceptance & Commitment Therapy (ACT) nach Steven Hayes: Hexaflex-Modell mit den sechs Kernprozessen psychischer Flexibilität.
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Fundamentals of therapeutic communication: Active listening, mirroring, paraphrasing, open questions, and validation.
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Positive Psychologie nach Seligman: PERMA-Modell, Charakterstärken (VIA), Dankbarkeitsübungen, Flow-Theorie und Resilienzfaktoren.
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Genogramm-Arbeit: Familien-Beziehungsmuster erkennen und reflektieren. Mehrgenerationen-Perspektive, Genogramm-Symbole, Muster-Erkennung und Ressourcen in der Familiengeschichte.
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Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson und Autogenes Training nach Schultz. Kurz- und Langformen.
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Kognitive Verhaltenstherapie: ABC-Modell, automatische Gedanken, kognitive Verzerrungen erkennen und Gedankenprotokolle führen.
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Strukturiert bereitgestellte Finanz- und Versicherungsunterlagen als neutrale Übersicht und Checkliste.
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Ordnet Büroaufgaben, Korrespondenz und Fristen ohne Bindung an eine bestimmte Office-App.
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Ordnet freiwillig bereitgestellte Kontaktdaten datensparsam und erkennt mögliche Dubletten.
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Analysiert bereitgestellte Medienlisten und Metadaten unabhängig von einer bestimmten Medien-App.
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Erfasst, ordnet und verdichtet bereitgestellte Notizen ohne Bindung an einen Speicherort oder eine Notiz-App.
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