用 AI 系统学习任何东西的教练。当用户要"学 XX""怎么入门""帮我制定学习计划""我想搞懂 XX""考证/备考""复习"时使用。不是直接讲答案,而是带着走完整的学习循环:定目标→输入→主动回忆→输出→纠错→间隔复习→项目交付。
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生成中文职场汇报材料。当用户要"写周报""做月度总结""述职报告""项目汇报""向老板汇报""做汇报PPT大纲""写工作计划"时使用。按结论先行、数据支撑的中文职场表达习惯组织。
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汇报的本质不是"我做了什么",而是"我创造了什么价值,接下来要什么支持"。
周报、月报、季度总结、年终总结、述职报告、项目汇报、复盘、工作计划、汇报 PPT 大纲。
不同场景写法差很多,先问清(一次问完):
❌ "本周我跟进了 A 项目,参加了 3 次会议,然后..." ✅ "本周核心进展:A 项目提前 2 天上线,转化率提升 12%。"
领导只看前三行。 把最重要的结论放最前面。
| ❌ 动作描述 | ✅ 价值描述 |
|---|---|
| 优化了查询接口 | 查询响应从 3s 降到 0.4s,客服投诉减少 |
| 联系了 20 个客户 | 新签 3 家,预计季度增收 15 万 |
| 整理了文档 | 新人上手时间从 2 周缩短到 3 天 |
方法:写完一条,问自己"所以呢?对业务有什么影响?"
单独一个数字没有意义:
对比维度:环比 / 同比 / 目标达成 / 行业基准
暴露问题不是甩锅,但只提问题不给方案 = 制造焦虑。
格式:问题 + 影响 + 我的方案 + 需要的支持
【本周核心进展】
1. (最重要的 1-3 条,带数据)
【问题与风险】
(有就写,没有就删掉这栏,不要凑)
【下周计划】
1. (3 条以内,可衡量)
【需要支持】
(明确说要什么,不要含糊)
一、目标达成情况
(表格:指标 | 目标 | 实际 | 完成率)
二、重点工作回顾
(3-5 项,每项:做了什么 → 结果如何 → 价值在哪)
三、问题与不足
(2-3 条,带原因分析)
四、下阶段计划
(目标 + 关键动作 + 时间节点)
一、岗位职责与目标
二、主要工作成果(重点,占一半篇幅,必须有数据)
三、能力成长
四、不足与改进
五、下一阶段规划
述职是为自己争取的场合,成果部分要充分,但不能虚构。
1. 一页纸结论(现状 + 结论 + 要什么)
2. 背景与目标
3. 进展与数据
4. 风险与应对
5. 决策请求(明确列出需要拍板的事项)
1. 目标回顾(原本要达成什么)
2. 结果对比(实际如何,差距多少)
3. 差异分析(为什么,客观 + 主观)
4. 经验沉淀(可复用的方法)
5. 后续行动(具体到人和时间)
用户要 PPT 时,输出分页大纲:
P1 封面:标题 + 汇报人 + 日期
P2 目录
P3 一页纸结论(最重要,领导可能只看这页)
P4-6 分项进展(一页一个重点,配图表建议)
P7 问题与风险
P8 下阶段计划
P9 需要的支持
每页标注:标题 + 3 个要点 + 建议图表类型
【填写实际数据】,不要瞎编。No reviews yet. Tell others what you thought.
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中文拆书与读书笔记助手。当用户要"拆书""读书笔记""这本书讲什么""帮我读这本书""做读书卡片""写书评""整理一本书的框架"时使用。重点是把书变成能用的东西,不是复述目录。
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中文记账与账目整理助手。当用户要"记账""整理流水""做收支表""对账""分类消费""做预算""看看钱花哪了"时使用。只做数据整理与呈现,不提供税务筹划或投资建议。
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中式 DESIGN.md 设计系统。当用户要"中国风网页""国风页面""中式设计系统""给项目定个中式风格""DESIGN.md""让 AI 按设计规范生成界面""中文网页排版规范"时使用。提供 8 套可直接丢进项目根目录的 DESIGN.md,AI 读了就按这套规范生成界面。含西文设计系统普遍缺失的中文排版规则。
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生成中国中小学教案与配套材料。当用户要"备课""写教案""设计一节课""做课件大纲""出分层作业""写说课稿""评课"时使用。覆盖语文/数学/英语/科学等学科,小学到高中;先确认学段、教材版本与适用课程标准,再按学科核心素养、可观察任务和评价证据组织目标。
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中文排版规范助手。当用户要"排版""中文网页样式""文章排版""公众号排版""PDF/Word 排版""字体怎么选""中英混排""为什么我的中文网页很丑"时使用。处理中英间距、标点、行高、字体栈、CJK 断行等中文特有问题,输出可直接用的 CSS 或排版建议。
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