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cccskills

「autogenic-training」の検索結果

6 件 ・ 関連度順

概要と使いどころ

雅各布森渐进性肌肉放松法(PMR)与舒尔茨自律训练法(AT)。包含简短版与完整版。

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ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新

Прогрессивная мышечная релаксация (ПМР) по Якобсону и аутогенная тренировка по Шульцу. Краткие и полные версии.

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ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新

pmr-autogenic-training

無料日本語概要

ヤコブソンによる筋弛緩法(PMR)およびシュルツによる自律訓練法。短縮版と完全版。

ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新

Relajación Muscular Progresiva (PMR) según Jacobson y Entrenamiento Autógeno según Schultz. Formas cortas y versiones completas.

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ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新

Progressive Muscle Relaxation (PMR) according to Jacobson and Autogenic Training according to Schultz. Short forms and full versions.

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ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新

Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson und Autogenes Training nach Schultz. Kurz- und Langformen.

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ellmos-ai/skills82026年10月12日 更新