基于 Miller 与 Rollnick 的动机访谈(MI):OARS 技术、改变言语以及促进改变准备度。
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基于 Miller 与 Rollnick 的动机访谈(MI):OARS 技术、改变言语以及促进改变准备度。
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Прогрессивная мышечная релаксация (ПМР) по Якобсону и аутогенная тренировка по Шульцу. Краткие и полные версии.
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心理面接・カウンセリングコミュニケーションの基礎:アクティブ・リスニング(傾聴)、ミラーリング、パラフレーズ(言い換え)、オープンクエスチョン、ヴァリデーション(妥当化)。
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Resolución estructurada de problemas en 6 pasos: Definición del problema, objetivos, lluvia de ideas, evaluación, implementación y revisión.
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心理咨询与沟通基础:积极倾听、镜像反射、释义复述、开放式提问与情感确认。
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Motivational Interviewing (MI) according to Miller and Rollnick: OARS techniques, change talk, fostering readiness for change.
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Structured problem solving in 6 steps: Problem definition, goals, brainstorming, evaluation, implementation, and review.
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ヤコブソンによる筋弛緩法(PMR)およびシュルツによる自律訓練法。短縮版と完全版。
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Relajación Muscular Progresiva (PMR) según Jacobson y Entrenamiento Autógeno según Schultz. Formas cortas y versiones completas.
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Progressive Muscle Relaxation (PMR) according to Jacobson and Autogenic Training according to Schultz. Short forms and full versions.
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德国四种法定医保资助的心理治疗取向对比:认知行为疗法、深层心理学取向心理治疗、精神分析、系统疗法 — 定向指南。
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認知行動療法:ABCモデル、自動思考、認知の歪みの同定、思考記録表のつけ方。
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基于塞利格曼的积极心理学:PERMA模型、性格优势(VIA)、感恩练习、福流理论(Flow)与心理韧性要素。
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セリグマンのポジティブ心理学:PERMAモデル、強み(VIA)、感謝のエクササイズ、フロー理論、レジリエンス要因。
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Основы MBSR, сканирование тела (боди-скан) и дыхательные упражнения. Доказательные техники осознанности по Джону Кабат-Зинну для повседневной жизни.
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Psicología Positiva según Seligman: modelo PERMA, fortalezas del carácter (VIA), ejercicios de gratitud, teoría del flow (fluidez) y factores de resiliencia.
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6つのステップによる構造化問題解決:問題の定義、目標設定、ブレインストーミング、評価、実行、効果検証。
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ドイツにおける公的医療保険適用対象の4つのガイドライン療法(認知行動療法、精神力動的心理療法、精神分析、システム療法)の比較 — オリエンテーションガイド。
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Структурированное решение проблем в 6 шагов: Определение проблемы, постановка целей, мозговой штурм, оценка, реализация и проверка результатов.
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Терапия принятия и ответственности (ACT) Стивенса Хейса: модель Гексафлекс с шестью ключевыми процессами психологической гибкости.
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うつ病に対する行動活性化:悪循環の打破、活動のモニタリング、週間計画、および価値に基づく活動選択。
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针对抑郁症的行为激活疗法:打破恶性循环、活动监测、周计划制定及基于价值观的活动选择。
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Cognitive Behavioral Therapy: ABC model, automatic thoughts, identifying cognitive distortions, and keeping thought records.
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スティーブン・ヘイズによるアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT):心理的柔軟性の6つのコアプロセスを備えたヘキサフレックス・モデル。
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